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Persönliche Probleme

Wie Sie in fünf einfachen Schritten Ihr Selbstwertgefühl stärken

Niedriges Selbstwertgefühl kann ein Beziehungstöter sein. Ewiges Vergleichen, sich runtermachen, Unzufriedenheit führt zu niedriger Attraktivität und hat große Auswirkungen auf Beziehungen. Die folgenden Tipps können dabei helfen wieder mehr Selbstbewusstsein aufzubauen. Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen Es gibt unzählige Möglichkeiten sich zu vergleichen – jemand verdient mehr, sieht besser aus, hat mehr Freunde (wenn auch nur auf Facebook), mehr Kinder, weniger Kinder, mehr Haare, usw. Je mehr man sich vergleicht, desto mehr Neid empfindet man normalerweise. Je mehr Neid man empfindet, desto unglücklicher ist man. Ein altes Sprichwort besagt: „Willst du glücklich sein, vergleiche nicht“.  Wenn [...]

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