Dienstag 7. Februar 2012

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Selbstbewusst


Für viele junge Mädchen und Frauen ist es wichtig, die faszinierenden Vorgänge in ihrem eigenen Zyklus kennen und verstehen zu lernen. Dadurch gewinnen sie einen neuen Zugang zur Sexualität und ihrem Selbstverständnis als Mädchen oder Frau.

Ihr Selbstwertgefühl wird gestärkt.


Bei Paaren fördert das Wissen um den weiblichen Zyklus und den männlichen Körper das Bewusstsein für die gemeinsame Fruchtbarkeit. Dieses Verständnis führt zu einer partnerschaftlichen Verantwortung in der gemeinsam gelebten Sexualität.




Sicher


Bei wissenschaftlichen Studien der Arbeitsgruppe NFP konnte für die Methodensicherheit ein Pearl-Index von 0,4 (wie bei der Pille), für die Gebrauchssicherheit ein Pearl-Index von 1,8 festgestellt werden. Der Pearl-Index gibt jene Anzahl unbeabsichtigter Schwangerschaften an, die bei Anwendung einer bestimmten Methode durch 100 Frauen im Laufe eines Jahres zu erwarten sind. Unter Methodensicherheit versteht man jene Sicherheit, die bei korrekter Anwendung einer bestimmten Methode zu erwarten ist. In die Gebrauchssicherheit gehen auch Schwangerschaften ein, die durch Anwendungsfehler oder durch bewusste Abweichung von der Methodenregel erfolgt sind.

Seit 1984 werden im Rahmen des NFP-Forschungsprojektes der Universität Düsseldorf fortlaufend Studien zur Anwendung der sympto-thermalen Methode durchgeführt.
Die von Frauen aufgezeichneten Zyklen werden erfasst und computerunterstützt ausgewertet.


Kern des NFP-Forschungszentrums an der Universität Düsseldorf sind zwei große Datenbanken, die gemeinsam die weltweit größte Datensammlung dieser Art bilden: In Deutschland haben 1.832 Frauen über mehrere Jahre hinweg insgesamt 26.894 Zyklusaufzeichnungen zur Verfügung gestellt (Stand 1998). Im Rahmen der Europäischen Multicenter-Studie, an der zehn Länder teilnehmen, konnten 10.045 Zyklen von 900 Frauen gesammelt werden.



Gesund


Entsprechend der Definition der Weltgesundheitsorganisation bestimmen folgende Kriterien die günstigste Methode der Familienplanung:

  • Zuverlässig
  • ohne Nebenwirkungen
  • wieder rückgängig zu machen
  • annehmbar
  • verfügbar
  • billig


Die Natürliche Familienplanung (NFP) ist jene Methode, die ohne Verwendung chemischer oder mechanischer Verhütungsmittel aufgrund der physiologischen Gesetzmäßigkeiten des weiblichen Zyklus und deren Beobachtungen die Familiengröße planen hilft.





Zeichen der Fruchtbarkeit


NFP ist eine Methode, bei der die Frau bestimmte Körperzeichen beobachtet, die sich im Laufe des Zyklus verändern. Diese Zeichen ermöglichen der Frau, ihre fruchtbaren und unfruchtbaren Tage zu ERKENNEN.


Zwei Signale sind von entscheidender Bedeutung:

  • die Veränderungen des Zervixschleims (Sympto-)
  • und die Veränderung der Körpertemperatur (-thermal)

Deswegen spricht man auch von der Sympto-thermalen Methode.

Paare, die diese Signale deuten können, wissen, wann eine Schwangerschaft möglich ist und wann nicht.



Kinderwunsch


Die Beobachtung der eigenen Körpersignale und das Wissen um die Zeichen der gemeinsamen Fruchtbarkeit sind die besten und wichtigsten Voraussetzungen, um bewusst auf natürliche Weise schwanger zu werden.


Für die Frau ist es hilfreich, die hormonellen Abläufe in ihrem Körper und deren Auswirkungen auf den weiblichen Zyklus zu kennen. Mit NFP bekommt sie ein "Werkzeug" in die Hand, mit dem sie auch aktiv bei der Diagnostik und Therapie des unerfüllten Kinderwunsches mitwirken kann. Der Arzt hat eine kompetente Patientin, die ihm mit ihren Zyklusaufzeichnungen bei der Suche nach der Ursache eingeschränkter Fruchtbarkeit sehr hilfreich unterstützt.

Bei Eintritt einer Schwangerschaft lässt sich an Hand der Zyklusaufzeichnung der Geburtstermin präziser bestimmen als nach der letzten Menstruation.

"Kinderwunsch - Eins und Eins gleich Drei?"
Broschüre der Malteser Arbeitsgruppe NFP (Köln) gratis beim IEF erhältlich.

Bestellung:
Institut für Ehe und Familie
Spiegelgasse 3/8
A-1010 Wien

Tel.: +43 / 1 / 512 52 / 3653
Fax: +43 / 1 / 513 89 58
E-Mail: silvia.zamecnik@ief.at




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Kinderwunsch - Neue Wege zum Wunschkind

Natürliche Familienplanung.

Prof. Dr. med. Günter Freundl /
Dr. med. Christian Gnoth /
Dr. med. Petra Frank-Hermann


Gräfe u. Unzer Verlag
€ 17,40
ISBN 3-7742-6270-5



Institut für Ehe und Familie (IEF) A - 1010 Wien, Spiegelgasse 3/8
Tel.: +43.1.515 52 - 3658 (Sekretariat) od. +43.1.515 52 - 3650 (Beratungsdienst)
Fax: +43.1.513 89 58 | E-Mail: office@ief.at