NFP ist eine Methode, bei der die Frau bestimmte Körperzeichen beobachtet, die sich im Laufe des Zyklus verändern. Diese Zeichen ermöglichen der Frau, ihre fruchtbaren und unfruchtbaren Tage zu ERKENNEN.

Zwei Signale sind von entscheidender Bedeutung:

• die Veränderungen des Zervixschleims (Sympto-)
• und die Veränderung der Körpertemperatur (-thermal)

Deswegen spricht man auch von der Sympto-thermalen Methode.

Paare, die diese Signale deuten können, wissen, wann eine Schwangerschaft möglich ist und wann nicht.